Veröffentlicht: 2023-07-18

Mein Baby weint im Schlaf: Was kann ich tun?

- Kategorien : Babyschlaf

Warum weint das Baby im Schlaf? Das eigene Kind friedlich schlafen zu sehen, ist ein Anblick, den viele Eltern lieben. Einerseits, weil wir alle das Gefühl haben, einen kleinen Engel zu haben, andererseits, weil wir endlich eine kleine Atempause erhalten. Was also tun, wenn uns dieser Anblick verwehrt scheint und wir stattdessen mit Schreien und Weinen konfrontiert sind? Seien Sie unbesorgt! Wir werden uns die Gründe genau ansehen, die Ihr Baby daran hindern, die Nächte richtig durchzuschlafen.

Gründe, warum Ihr Baby im Schlaf weint

Es gibt mehrere Gründe, die dazu führen können, dass Ihr Baby im Schlaf weint. Ihr Kind drückt auf diese Weise ein Unbehagen oder eine Angst aus und wartet darauf, dass Sie es beruhigen, bevor es wieder sanft in Morpheus’ Arme sinkt.

In der Regel zeigt das Weinen eines Babys an, dass es Angst hat oder verunsichert ist. Es kann sich um das Phänomen der Nachtangst oder um einen Albtraum handeln. Nachtangst tritt nur bei Babys auf, die älter als 2 Monate sind, und in der ersten Hälfte der Nacht. Das Baby schreit und brüllt und wirkt völlig verängstigt. Aber das ist keineswegs ungewöhnlich! Ihr Baby ist eingeschlafen, und es ist sich nicht bewusst, dass seine Eltern in der Nähe sind. Es trägt den Stress und die Müdigkeit des Tages nach draußen. Wichtig ist, das Kind nicht zu wecken. Ihr Baby lernt allmählich, seine Ängste zu beherrschen und ohne die Anwesenheit von Mama und Papa wieder einzuschlafen!

Im zweiten Fall, wenn das Weinen später in der Nacht auftritt, kann es sich um einen Albtraum handeln. Sie treten vor allem im Alter zwischen 12 und 18 Monaten auf. Auch hier besteht kein Grund zur Panik. Dies ist eine unvermeidliche Phase in der Entwicklung Ihres Kindes. Wichtig ist, dass Sie es beruhigen, wenn es aufwacht. Aber übertreiben Sie es auch nicht. Das Baby muss lernen, alleine wieder einzuschlafen, ohne dass es immer seine Eltern dazu braucht! Sie können von einem anderen Raum aus mit ihm sprechen und es Ihre Anwesenheit spüren lassen. Wenn der Albtraum zu beängstigend war, schauen Sie in seinem Zimmer vorbei, aber vermeiden Sie zu langen Körperkontakt. Auch, wenn es Ihnen schwerfällt! Es gibt nur eine Regel: Vermeiden Sie, dass Ihr Kind das Aufwachen mit angenehmen oder positiven Konsequenzen in Verbindung bringt. Dann würde es dazu neigen, immer häufiger aufzuwachen.

Es gibt noch andere Gründe, die dazu führen können, dass Ihr Baby im Schlaf weint. Es kann hungrig sein, Verdauungsprobleme haben, ihm kann kalt sein oder es liegt ein anderes Unbehagen vor.

Weinen vermeiden: die Bedeutung des Einschlafrituals

Wie Sie nun bereits wissen, ist es sehr schwierig, ein während der Nacht weinendes Baby zu beruhigen, ohne eine Abhängigkeit von etwas zu schaffen, dessen Fehlen es am Einschlafen hindert. Aus diesem Grund ist es äußerst wichtig, bereits im Vorfeld zu handeln, damit das Baby eine gute Nacht verbringen kann. Nichts wirkt besser als die Einführung eines angenehmen und schlaffördernden Rituals!

Sie müssen einen Rhythmus schaffen, der das Baby allmählich zur Ruhe kommen lässt, damit es möglichst wenig Nachtangst-Episoden und Albträume hat. Dazu ist es wichtig, einen regelmäßigen Zeitplan einzuführen und Ihr Kind jeden Abend etwa zur gleichen Zeit schlafen zu legen. Nutzen Sie diese Zeit, um mit Ihrem Kind einen besonderen Moment zu erleben. Sie können ihm etwas vorsingen, eine Geschichte erzählen oder auch seinen Bauch sanft massieren, um Verdauungsprobleme zu vermeiden.

Sie müssen Ihrem Kind klarmachen, dass es in der Nacht von Mama und Papa getrennt sein muss, um einschlafen zu können.

Mein Baby weint: Fragen und Antworten!

Im Zusammenleben mit einem Kleinkind ist es für Eltern eine echte Herausforderung, ihm beizubringen, wie es gut schlafen kann. Es stellen sich viele Fragen, alles ist neu und manchmal anders als gedacht. Es ist normal, dass ein Säugling in den ersten Lebensmonaten sehr viel weint. Es ist schwer für ihn, all diese neuen Eindrücke zu verarbeiten! Er weiß nicht, wann und wie er um Nahrung bitten soll, beruhigt sich nur, wenn er in den Arm genommen wird, und verlangt die ständige Anwesenheit von Mama oder Papa. Es ist also nicht leicht zu verstehen, warum Ihr kleiner Schatz weint. Wichtig ist jedoch, Ihr Baby zu beruhigen und dabei zu vermeiden, dass es das Weinen als Ausdrucksmittel betrachtet, um zu verlangen, was es braucht! Warum also weint mein Baby?

Es hat Hunger: Wenn ein Baby schreit, ist es normal, dass die Eltern schnell erschöpft sind. Viele wissen nicht, wie sie reagieren sollen und fragen sich, was ihrem Baby fehlt. So erhöhen Sie die Anzahl der Stillmahlzeiten oder Fläschchen. Führt dies nicht dazu, dass das Weinen weniger wird, sollte man sich zwei Fragen stellen: „Hat das Kind wirklich Hunger? Trinkt es nicht vielmehr zu viel?“

Um herauszufinden, ob Ihr Kind richtig isst, können Sie sich auf seine Gewichtskurve stützen. Nach dem 15. Tag muss die Kurve natürlich ansteigen und die Gewichtszunahme muss in den ersten Monaten zwischen 140 und 210 Gramm pro Woche liegen. Danach nimmt die Gewichtszunahme allmählich ab und erreicht nur noch 300 bis 400 Gramm in einem ganzen Monat. Diese Verlangsamung ist ab dem fünften Monat noch deutlicher.

Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Tagesration eines Babys von seinem Gewicht und nicht von seinem Alter abhängt! Es gibt viele Faktoren, die den Appetit Ihres kleinen Schatzes beeinflussen können. Daher ist es wichtig, dass Sie die Gewichtskurve Ihres Babys zusammen mit Ihrem Kinderarzt verfolgen. Beachten Sie, dass ein gestilltes Kind die Nahrungsaufnahme selbständig nach seinen Bedürfnissen beendet. Achten Sie darauf, dass Sie die Anzahl der Stillmahlzeiten nicht willkürlich reduzieren! Ihr kleiner Schatz kann sein tägliches Nahrungsvolumen über eine sehr unterschiedliche Anzahl von Stillmahlzeiten erreichen (normalerweise zwischen 5–12 pro Tag).

Saugbedürfnis: Ein Kind, das oft hungrig zu sein scheint und viel weint, kann einfach ein Saugbedürfnis haben. Hierbei handelt es sich um einen natürlichen Instinkt, der bei allen Säuglingen zu beobachten ist. Ob es nun an einem Schnuller, seinem Daumen oder einem Bettzipfel saugt, das Baby braucht das Saugen, um sich zu beruhigen und seinen Körper zu entdecken. Es gibt verschiedene Schulmeinungen darüber, inwieweit dieses Verhalten gefördert werden sollte. Wichtig ist, das Saugbedürfnis ab dem Alter von 6 Monaten etwas einzuschränken, um Störungen der Zahnstellung zu vermeiden. Schließlich kann es auch zu einer Abhängigkeit führen, wenn das Kind vor dem Schlafengehen einen Schnuller bekommt. Das Baby kann ohne Schnuller nicht mehr einschlafen und weckt seine Eltern auf, wenn der Schnuller in der Nacht herunterfällt. Das Saugbedürfnis ist jedoch sehr wichtig und ermöglicht es dem Baby, sich zu beruhigen und das zu genießen, was es in seiner Reichweite hat. Es geht nicht um Verbote, sondern um Mäßigung.

Säuglingskoliken: Wenn Ihr Baby schreit, kann es sich vielleicht um eine Kolik handeln. Der Verdauungstrakt des Kindes ist noch unreif und das Kind kann selbst mit der Aufnahme der Muttermilch Schwierigkeiten haben. Koliken lassen sich an starken Schmerzen erkennen, wenn sie während oder kurz nach einer Stillmahlzeit verstärkt auftreten, wenn das Baby häufig Blähungen hat, wenn sein Bauch oft aufgebläht ist und wenn all diese Anzeichen nicht zu festen Zeiten auftreten! Um die Koliken zu reduzieren, ist eine Bauchmassage das beste Mittel. Helfen Sie Ihrem Baby, eine bequeme Position zu finden (legen Sie es zum Beispiel mit einer nicht zu heißen Wärmflasche flach auf den Bauch). Wenn Sie Ihrem Baby die Brust geben, versuchen Sie, durch sanftes Drücken der Brustwarze den sehr zuckerreichen Beginn der Stillmahlzeit abzustreichen und nicht zu füttern. Wenn die Anzeichen zu stark sind, kann ein Kinderarzt krampflösende Medikamente verschreiben, um den Schmerz zu lindern!

Die Umwelt: Ein Kind, das im Schlaf weint, kann überempfindlich auf Einflüsse von außen reagieren. Alkohol, Tee, Kaffee und Tabak gehen in die Milch über und können Ihren kleinen Schatz am Einschlafen hindern. Auch zu viele äußere Reize können in Weinen münden. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Baby nicht überreizen, indem Sie ständig mit ihm sprechen, es herumbewegen oder ihm die Brust geben, obwohl es nur nach Ruhe und Erholung verlangt. Achten Sie darauf, dass Sie es nicht ständig mit einem bunten Mobile oder akustischen Gegenständen konfrontieren, die es davon abhalten könnten, in Morpheus’ Arme zu sinken!

Unsere Tipps für einen guten Schlaf!

Zusätzlich zur Einschlaf-Routine hier einige Tipps, wie Sie Ihrem Baby helfen können, in den Schlaf zu finden:

Kontrollieren Sie die Raumtemperatur! Sie sollte zwischen 18 und 20 °C liegen. Sie können Ihr REMI-Babyphone verwenden, um die Entwicklung der Temperaturkurve Nacht für Nacht zu verfolgen.

Sagen Sie dem Staub den Kampf an. Öffnen Sie jeden Tag die Fenster und sorgen Sie für frische Luft.

Verwenden Sie eine geeignete und feste Matratze. Eine gute Matratze stützt den Rücken des Babys.

Achten Sie darauf, dass Ihr Baby nicht zu sehr schwitzt. Der Stoff der Matratze muss für das Baby geeignet sein und es ist wichtig, dass Sie bei Kleinkindern auf Decken, Steppdecken und Bettlaken verzichten. Wählen Sie stattdessen einen Überpyjama oder einen schönen Babyschlafsack!

Vermeiden Sie zu große oder zu viele Schmusetiere. Sonst besteht die Gefahr, das Baby am Abend wach zu machen.

Wecken Sie das Baby nicht beim ersten Wimmern auf. Es ist möglich, dass es weint, obwohl es noch schläft. Sie können einen Blick in das Zimmer werfen, aber nicht mehr.

Wenn es wach ist, können Sie es kurz trösten, aber vermeiden Sie es auf jeden Fall, es aus dem Bett zu holen. Ein nächtliches Erwachen sollte nicht als etwas Positives oder Angenehmes betrachtet werden.